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豆浆和鸡蛋一起吃会消化不良?

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发表于 2024-3-14 22:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 kuayue 于 2024-3-17 22:01 编辑
0 u" W' D. n" l/ f: g. M$ \! v5 n# g, e9 D; v* |
鸡蛋中的蛋白质和豆浆里的胰蛋白酶在结合时,的确会产生沉淀,增加消化不良的可能性。
1 e, h& k# O1 S/ Y5 p4 E但是,豆浆在烹饪过程中,里面的胰蛋白酶会承受不住高温从而分解,没有与蛋白质结合的机会,不会让人消化不良。
7 l7 l* E3 G  ~' X2 ~: X1 ?但是,未煮熟的豆浆不能喝。喝未煮熟的豆浆可能出现头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻等症状。  o' p! e& \. A; W* Q* v+ `

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