薏仁杏仁茶 瘦身的最好选择

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

瘦身是夏季最常见的话题，如何瘦身？瘦身的方法很多，有的选择吃瘦身产品，有的选择运动瘦身，有的选择食物瘦身，在这里，领客康健网小编将为您推荐一款喝茶瘦身的方法。


6 Z' S: f% G: W1 `　　瘦身是夏季最常见的话题，如何瘦身？瘦身的方法很多，有的选择吃瘦身产品，有的选择运动瘦身，有的选择食物瘦身，在这里，领客康健网小编将为您推荐一款喝茶瘦身的方法。自制薏仁杏仁瘦身茶的方法！
+ S& y! N. _' u
　　薏仁是常用的中药.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁，排毒驱寒的美容嘉平。

　　主料：薏仁200g杏仁200g

　　配料：纯净水、蜂蜜

　　做法：
! t4 {  F+ o9 l$ I
) p% i3 d  r/ ^1 y0 z3 ~　　1、将无油锅中放入清水500g，放入薏仁煮至水的颜色变黄，将薏仁捞出。
  h; i/ d% [8 J* y9 w8 E
　　2、杏仁剥皮加入薏仁水中煮20~30分钟，即可关火。

( n  x& ~  [) c- k3 q# M) z& s　　3、可依个人口味加入适量的蜂蜜。