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
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一、肉末萝卜干& V; U% p" l8 W, p3 `
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
/ J7 j! J( C" i3 q# J9 q 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.$ V9 J* g% s3 D' {

! X# Y$ `( K4 R6 L% v- r+ K! z2 N二、麻婆豆腐
$ K. i, f# E, \8 F2 N" S 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克
4 U1 u& Y: w2 {) v2 R" g/ d 调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙0 p! a5 J+ ^( A7 n% _
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
U" A8 M. |: P* J3 l! R 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。/ A9 G1 {- x& r+ z
4、花椒粉少许,葱花2根。
( n, }+ V) }& E$ o2 G( Y# X 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
. t: A. S5 l4 D+ U: Q8 [+ [% T做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。
y8 y ?0 |# S [9 K 2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。+ ]6 W7 U' ^2 P% K' ?; Q" L% N2 m
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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