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都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。9 s$ }% u) v- L" V$ m/ B( w, \
正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。! T9 H0 |7 N( y+ F4 y ?
雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。
6 Q p2 S+ w, U1 @1 r葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!) g* s! ^* M. q* A
◆ 葱的药用验方◆- {- A( O9 D/ y; t
1风寒感冒; v1 Y( x4 i, k8 }9 v* e( ~& y
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
: X# [; M: `: m2风寒鼻塞
0 J$ u, S2 [ z R! `; Q# [用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。" g* i) \, h1 R- z
3风急慢性鼻炎
* b, o( a; ?2 ~1 l用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。
) a+ x) H# @" v5 N0 A4 f. q' Z4胃痛、反酸
2 A7 S+ p x |0 O9 v用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
Q1 q' v7 X# g% ]" H5跌打损伤肿痛7 |- ~5 s: [% A3 w: x' U1 s0 \
用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。6 q, i2 O! h0 S0 ?* j ?
6痈疮肿毒
5 c4 q7 }4 ]9 i, V M: p& b3 W用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。
1 i' C. n% p' d* A9 D1 n- O7痔疮肿胀疼痛5 {9 O2 m( L+ ?: f2 e# ^
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。9 @, p7 H2 Q5 w6 Z9 ]
8小儿遗尿
3 E4 k0 W8 L5 a. Y用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。: P `) E1 Q# {2 i
9风湿性四肢麻木
7 h+ Z" w6 Z1 X& T9 v( s+ j用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。
" A; a6 m* M, h+ c' B! n10鸡眼/ U5 @6 Q* Q3 u7 t' l* U5 T9 K5 s
用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;
" o" Y1 A: F, C7 i7 o" [然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。* u( Z+ s+ H$ G @+ E
反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。 K3 x8 \" l R8 t7 G* a
葱的其他功效! `7 U$ H3 z+ ]6 j, v
1、减少和避免心脑血管血栓形成
. H q) p. w5 @# K现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。- V6 \- g2 {7 Y, }. G" |
因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。
3 o& _/ g( ?7 o" s6 J2、补能量,兴奋神经2 z5 ^: C4 F( t- l
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。
2 {: I7 ~# j$ K+ I7 a! `3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效7 u# f8 d2 ?+ Q+ m' Q. x
《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。5 J( H: ~* p( J. ~
而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。 6 }- _ z+ y7 ~# F" e
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