女性秋季养生，可以喝泰利旺饮料

海海秋冷

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女性在秋季只要牢记养生，每天坚持去养生，都是对自己很有利的。
在秋季，女性养生有四要诀。
1、早睡早起
! d: t$ N9 Q' }7 E9 L7 H秋季天气转凉，地气清爽，人们宜早睡早起，这样可使心境安逸安静，神气收敛，避免肺气受燥邪的损害，保持肺的清爽功能。
$ {5 s& e6 X' a& o0 t" V6 s秋令时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能。
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9 I1 F0 W$ s! x" K2 S$ ?3 ]2、宜秋冻
) S2 r0 n$ P1 N" l) E秋季日夜温差较大，早晚气温较低，健康人不可顿添厚衣，宜稍穿薄衣，稍带寒冷，民间有"春捂秋冻"即是此意，适当地"冻冻"，有利于人体对气候变化的适应能力。

8 D4 x; E- \6 d- L* l3、调饮食
秋季的饮食宜清润，避免老姜、生葱、生蒜、胡椒、花椒、芥末等辛辣香燥之品及熏烤、肥腻之食，要多吃润肺生津的食物，如芝麻、核桃、蜂蜜、梨、甘蔗、柿子、香蕉、荸荠、橄榄、百合、银耳、萝卜、鳖肉、乌骨鸡、鸭蛋、豆浆、乳品等。
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4、喝泰利旺饮品
泰利旺是一样养生饮料，是广东泰利旺生物科技发展有限公司遵循中医养生之道研发而成的饮品。泰利旺采用中华民族数千年的古籍秘方，选用桑椹、沙棘、黑芝麻、乌梅、枸杞、佛手、青果、茯苓、菊花等中药，运用古法发酵工艺精制而成的具有高活性、高浓度的酵素饮品。
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; |0 x5 I% ^9 Q1 e& r泰利旺有什么作用呢
. o- |2 L1 g. I# n: j% Z% L1 j$ I6 X泰利旺的作用在于其酵素成分利于身体健康，作为市场上少见的药食同源饮料，泰利旺酵素成分有助于体内解毒排毒，提高人体免疫力。人体之所以不健康，原因在于人体内积累毒素，导致阴阳失衡，引发疾病。喝泰利旺可以养生，是因为泰利旺-植物金古方酵素针对体内毒素、有害物质、多余脂肪等身体问题，能在短期内通过消化道促使体内毒素的排泄，不但能提高消化系统的工作效率，增强肠胃的吸收能力，还能提高人体免疫力。
泰利旺始终关注养生和帮助人们养生
泰利旺好不好？泰利旺作为一种药食同源的饮料，是广东泰利旺生物科技发展有限公司经过近十年对市场进行调研，针对人们亚健康问题越发严重的现状，而研发的养生饮料，帮助人们调理身体，远离亚健康。
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