现在煦儿一天的饮食大致是这样的

阿牛

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她早晨7点左右起床，偶尔8点或者8点半，晚上8点多-9点多睡觉。午睡为1点30左右到下午4点半或者5点。）

& w: h) N: I0 h) u2 `  `. h    7点-7点半左右，早餐粥一碗（，排骨青菜粥，干贝粥，番薯粥，小米粥，猪肝青菜粥轮换着做）。
    9点-9点半左右，奶粉150ML。
    10点半左右，水果少量，一般是一颗奇异果或者几颗提子，半根香蕉。
3 Z( w  R5 ]( }$ R$ r    12点-12点半，中餐，一碗粥或者一碗汤伴饭，粥或者饭里伴入胡萝卜碎，青菜豆腐，或者其他的，汤一般有排骨汤，鱼汤豆腐汤，西红柿蛋汤，青菜鸡蛋汤等。
# r( a, T  V7 T3 C; D    下午4点半左右，奶粉180-200ML。
  `( v& v6 U3 g    下午5点半左右，水果少量或者点心少量，比如半个火龙果，一截玉米，或者几颗提子之类。
    晚上7点-7点半，跟中餐差不多的做法。再8点半-9点，奶粉100ML左右，就睡觉了。

2 N/ x% k& {/ C6 s2 s     感觉安排的太紧凑了，太多了点。我妈妈也说我给吃的太多了，可和别的小孩一比，奶粉并不多于人家的，饭也算一般呀。没有办法，她早睡，又起的晚，感觉醒着的时候一直在吃东西了。 宝妈们都来给下意见或者建议呀。