想吃甜食怕皮肤粗糙？日媒盘点4种美容甜点

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

只要一吃甜食便会幸福感爆棚，可是又担心糖分和油脂会让皮肤变粗糙？不用担心，日本Modelpress时尚网站为大家盘点了具有超凡美容效果的4种甜食!

5 e- C6 `3 t* x- b" v' w
) k& e+ r, M* Z/ G: E/ A. g+ z# Z

想吃甜食怕皮肤粗糙？日媒盘点4种美容甜点（华盖供图）

1 u1 E/ T& x5 I( u) b) h只要一吃甜食便会幸福感爆棚，可是又担心糖分和油脂会让皮肤变粗糙？不用担心，日本Modelpress时尚网站为大家盘点了具有超凡美容效果的4种甜食!
* ]! ]2 G- s, b3 b+ |) m2 C1. 油炸花林糖
. h8 m" B6 R0 h* A1 j, \1 Z7 h一般来说油炸食物脂肪含量比较高，但是油炸花林糖大家可以放心食用。此外，油炸花林糖所含的糖分是富含钙、矿物质以及维生素B族的黑糖，具有美容效果，能提供身体热量，并且油炸花林糖中据说还添加了抑制身体吸收糖的成分。松脆美味又健康，绝对是甜食的不二选择。
2. 葛粉糕
8 J+ j$ l# P- {6 J1 R3 q1 N葛粉糕是用葛根粉和红糖做成的和式甜点。葛花是“秋之七草(胡枝子、葛花、瞿麦花、女萝花、兰草、桔梗和狗尾草)”的一种，能促进血液循环。并且，葛根粉是一种富含优质蛋白、维生素、矿物质以及异黄酮的豆科粉。而具有美容效果的黑糖更是能让皮肤红润有光泽。但需要注意的是，市场上有很多用乳酸发酵的小麦淀粉代替葛根粉制作而成的葛粉糕，所以买之前一定要确认。
7 h+ \2 p/ @+ B7 P5 [8 ~3. 艾叶糕

" r: w- C2 M3 [/ T' r+ Y& Z艾叶是菊科多年生草本，含有胡萝卜素、叶绿素、维生素以及矿物质，具有温暖女性小腹，消除月经不调的作用。此外，能缓解手部和脸部的粗糙问题。这种含有艾叶，功效多多的糕点中还添加有富含蛋白质、维生素B族、以及植物纤维的小红豆，绝对具有超凡美容效果。
4. 豆腐甜点
- I4 i) N6 n5 C0 K; Z7 ^由高蛋白低卡路里，含有异酞酸的美容食品豆腐制造而成的蜂蜜豆腐。蜂蜜中含有多达12种的矿物质以及10种维生素，与豆腐搭配美容效果不同凡响。此外，如果能再添加一点富含维生素和矿物质的红糖，美味和美容效果简直不敢想象。
! o8 a3 G( j* ^4 u2 K. `; Y只要选择那些美容甜食，就再也不用克制自己的食欲了。美美的心情、美美的肌肤两不误，大家有没有心动呢？