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$ d; N- ~4 i7 w' T3 w ^都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
* ?8 F- |! f( w( e6 w正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
* A5 a: T1 R3 A- M$ Q% V6 h) ~雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。
: o7 k# Q0 ~% u5 A+ F( h. P葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!' \' p3 h. n+ G/ Q1 W7 t! P+ Z
◆ 葱的药用验方◆
. N: b4 ^2 }! O* L3 J1风寒感冒3 M* Y! I, M4 w- Q0 e( c+ D" L
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。7 S2 u+ c0 f. i' n; U6 j
2风寒鼻塞
, B' r9 L8 o& Y& o+ }: Z1 @用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
' j+ t# v' N+ C6 b$ A9 S3风急慢性鼻炎% c4 M% L5 [3 K
用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。" k. G0 ~' E9 u& `/ b7 K
4胃痛、反酸
% b8 n+ N4 C/ q7 k d" H' Y. a! \用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
- |6 v) C% S2 Q0 b5跌打损伤肿痛, t/ v* Y% j9 d' S
用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。' F6 F# {, t+ O/ t8 b& L0 x
6痈疮肿毒; \& C+ k2 D3 F/ y3 _
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。
3 ?5 Z$ [6 U* L# r6 N3 j7痔疮肿胀疼痛
, n9 Q- _6 C# u8 A1 O用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。9 A, a! |: {! D9 M' d9 t
8小儿遗尿
" U+ E4 ^9 S1 \2 H' s1 R' c用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。0 f- b9 J3 l7 L8 I
9风湿性四肢麻木" V: q; C; w5 ~
用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。/ I& o6 {, O! E$ F j8 w( ^
10鸡眼
+ z8 f! A% D4 Y& n用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;! V( P: T e/ ]' p! e
然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
" s$ |$ v4 W2 n. i* h6 ~1 G反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。
6 B5 {! [6 M( i1 p) A* m葱的其他功效- W* c7 L) D+ K( h4 k$ J: T
1、减少和避免心脑血管血栓形成
) Z" V7 U/ b: j: }9 C现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。0 G+ U5 T% _# n: h( `4 d& Y
因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。
) f& e+ n: Y) f# a/ _% o2、补能量,兴奋神经% z) B8 k, A- }
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。4 f) u8 F. x+ x3 m. L
3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效* F: ]. j& V: J$ r% S& B
《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
& ]5 w- u- k. @" O而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。 ; Q, t v; y5 D8 L
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