正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 16886
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码，以防诈骗。
联系我时，请说明是从哪儿看到的，谢谢。
; [- H; _ z; t) H  5 x! z# Q$ y7 }
材料：鲜百合100克，栗子(去壳)150克，山药30克，冰糖适量。1 G0 P" d0 Y5 _$ p1 n/ s/ a
做法：1.将百合和栗子肉还有山药洗干净。+ ^5 m) f* K4 s! j) A
2.三种食材一起放入砂锅里面，加适量的水。9 z+ z2 w0 L; y( u$ p0 d& W) @) t
3.先用大火煮沸腾以后，再用小火煮两个小时。
! E7 h8 _+ N1 Q7 ` 4.放入适量冰糖就可以享用了。
0 c6 P& ^ s8 B9 a3 V 功效：润肺养阴，健脾益肾。' _0 s6 J6 S% ^/ g, `
9 b6 b. s# O0 j3 J' h1 y
* u8 K* b# p+ B! K* c, G$ o2 D! A( X5 s% G& ^+ J
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2016-10-8 21:29
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡